茯苓核桃酥·利水健脾类全解析

定位与亮点：以「利水固本」为核心，融合药食同源食材，通过“利水-健脾-安神”三重协同，改善脾虚水肿、便溏失眠等问题，打造兼顾祛湿与滋补的经典食疗点心。

一、核心成分·协同作用

       成分                  中医功效                      现代营养解析

配伍亮点：
✅ 标本兼治：茯苓利水祛湿治标，核桃补肾固本防湿气再生
✅ 刚柔平衡：茯苓微寒配伍黄油温润，避免寒凉伤脾
✅ 遵循《金匮要略》"治湿当健脾胃"理论，实现祛湿不伤正

二、适用人群

✔️ 脾虚湿盛：晨起眼皮浮肿、大便溏黏、舌胖齿痕
✔️ 亚健康调理：长期吹空调致水液代谢紊乱
✔️ 脑力透支者：健忘失眠、注意力涣散
✔️ 术后恢复期：化疗后水肿、食欲不振

⚠️ 禁忌提示：

• 阴虚火旺（舌红少苔）慎用

• 糖尿病患者建议替换糖粉为赤藓糖醇

• 坚果过敏者去除核桃